750 grammes
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Marie Délice
weight watchers
29 novembre 2013

Soupe au poivron rouge

Soupe au poivron rouge
J'ai eu envie de soleil alors ce n'est pas très bien de consommer des lègumes hors saison mais zut, que ça fait du bien !!! Pour 4 personnes : 2 CS d'huile d'olive6 Poivrons rouges coupés en grosse tranches4 grosses tomates grappe coupées en22 oignons...
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29 novembre 2013

Velouté de cresson

Velouté de cresson
Les frimas de l'hiver, envie de changer des poireaux, carottes, pomme de terre ? Voici un délicieux velouté de cresson Pour 4 personnes 1 cc à café de beurre à 41%1 oignon émincé1 litre de bouillon de légumes préparés avec 2 cubes1 gousse d'ail250g de...
13 octobre 2013

Weight watchers : côte de porc gratinée 8PP

Weight watchers : côte de porc gratinée 8PP
Pour 4 personnes 4 côtes de porc30ml de lait1 oeuf8cc de chapelure1 gousse d'ail Frotter les côtes avec l'ail. Les positionner bien à plat dans récipient allant au four. Battre l'oeuf avec le lait, sel, poivre, verser sur les côtes. Ajouter un morceau...
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