Crème au lait d'avoine, graines de chia et ananas

Ma grande découverte de ce jour les graines de chia.

C'est un super aliment, découvert dans mes recherches d'une vie plus saine, tendance clean eating.

Pour mon petit dessert j'ai juste fait cuire 15g de graines de chia dans 100ml de lait d'avoine. J'ai ajouté une cuillère à café de sirop d'agave et agrémenté de 100g d'ananas.

Un délice mais surtout très sain !!!